Câu trả lời nhanh: Để khử mùi hôi giày, hãy tháo lót và dây giày, làm khô hoàn toàn, vệ sinh theo chất liệu rồi để giày thoáng trước khi sử dụng lại. Đồng thời, cần thay tất hằng ngày, lau khô bàn chân và luân phiên giày. Nếu mùi đi kèm ngứa, bong tróc hoặc nứt da, nguyên nhân có thể không chỉ nằm ở đôi giày mà còn liên quan đến nấm chân.
Vì sao giày có mùi hôi?
Mùi hôi thường xuất hiện khi mồ hôi, tế bào da và độ ẩm bị giữ lại trong không gian kín của giày. Bản thân mồ hôi không có mùi rõ rệt; mùi phát sinh khi vi khuẩn trên da phân giải các chất trong mồ hôi. Giày bí, lót ẩm hoặc chưa khô sau một ngày sử dụng sẽ tạo điều kiện để mùi lưu lại lâu hơn.
Vì vậy, chỉ xịt nước hoa lên giày thường không giải quyết được vấn đề. Cách này chỉ che mùi trong thời gian ngắn, trong khi độ ẩm và vi sinh vật vẫn còn bên trong. Muốn khử mùi hôi giày hiệu quả, cần xử lý đồng thời phần bên trong giày, tất và bàn chân.
Cách khử mùi hôi giày tại nhà
Trước tiên, tháo lót giày và dây giày nếu có thể. Dùng khăn hơi ẩm hoặc dung dịch vệ sinh phù hợp để lau mặt trong, sau đó để từng bộ phận khô riêng. Với giày vải có thể giặt theo hướng dẫn của nhà sản xuất; không nên ngâm giày da, da lộn hoặc giày có chi tiết dán keo vì nước có thể làm biến dạng và bong vật liệu.
Đặt giày ở nơi khô, thoáng gió. Có thể nhét giấy sạch vào bên trong để hút bớt ẩm, nhưng cần thay giấy khi bị ẩm. Không nên phơi giày dưới nhiệt độ quá cao hoặc dùng máy sấy nóng sát bề mặt, vì nhiệt có thể làm co, nứt da và hỏng keo. Chỉ mang giày trở lại khi cả phần lót lẫn thân giày đã khô hoàn toàn.
Nếu lót giày đã giữ mùi lâu ngày, vệ sinh riêng hoặc thay lót mới thường hiệu quả hơn việc tiếp tục khử mùi bên ngoài. Với sản phẩm khử mùi dạng xịt hoặc bột, hãy đọc nhãn, thử trước ở vùng kín và tránh dùng trên da bị trầy xước.
Làm sạch bàn chân và tất để mùi không quay lại
Rửa bàn chân mỗi ngày bằng nước và xà phòng, chú ý vùng giữa các ngón, rồi lau thật khô. Tất nên được thay sau mỗi lần sử dụng; nếu chân ra nhiều mồ hôi, có thể thay thêm trong ngày. Ưu tiên tất sạch, thoáng và có khả năng hút ẩm thay vì tiếp tục mang một đôi tất đã ẩm.
Không mang cùng một đôi giày liên tục nếu giày chưa có thời gian khô. Luân phiên ít nhất hai đôi, tháo lót sau khi đi và mở rộng miệng giày khi cất. Với người dễ đổ mồ hôi chân, sản phẩm chống tiết mồ hôi dành cho bàn chân có thể được cân nhắc theo hướng dẫn trên nhãn và chỉ dùng trên vùng da lành.
Làm sạch và làm khô giày đúng cách
Muốn khử mùi hôi giày hiệu quả, trước hết cần xử lý nguồn gây mùi: mồ hôi, vi khuẩn và độ ẩm tích tụ trong lớp lót. Sau mỗi lần mang, tháo miếng lót nếu có thể, giũ sạch bụi rồi để giày ở nơi thoáng gió. Không nên cất giày ngay vào tủ hoặc hộp kín khi bên trong còn ẩm.
Với giày vải hoặc giày có thể giặt, hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sau khi vệ sinh, phơi ở nơi khô thoáng, tránh nhiệt quá cao vì máy sấy nóng hoặc ánh nắng gắt có thể làm bong keo, co vật liệu và biến dạng form giày. Giày da, da lộn hoặc vật liệu đặc biệt nên được lau bằng sản phẩm phù hợp thay vì ngâm nước.
Có thể dùng giấy báo sạch hoặc túi hút ẩm để hỗ trợ hút hơi ẩm, nhưng cần thay thường xuyên. Nếu miếng lót đã giữ mùi lâu ngày, thay miếng lót mới thường hiệu quả hơn việc xịt thêm nhiều lớp khử mùi.
Cách hạn chế mùi quay lại
Không nên mang một đôi giày liên tục nhiều ngày. Luân phiên ít nhất hai đôi để mỗi đôi có thời gian khô hoàn toàn. Vớ cũng đóng vai trò quan trọng: ưu tiên loại sạch, thoáng khí và thay mỗi ngày; nếu chân ra nhiều mồ hôi, có thể thay thêm một lần trong ngày. Giặt vớ theo hướng dẫn trên nhãn và phơi khô trước khi sử dụng.
Rửa chân hằng ngày bằng nước và xà phòng dịu nhẹ, chú ý kẽ ngón, sau đó lau thật khô. Người dễ đổ mồ hôi chân có thể hỏi dược sĩ về sản phẩm chống tiết mồ hôi chứa thành phần phù hợp. Không tự ý bôi hóa chất mạnh, cồn đậm đặc hoặc chất tẩy rửa gia dụng lên da hay bên trong giày.
Bột khử mùi hoặc sản phẩm dành riêng cho giày có thể giúp giảm mùi tạm thời. Hãy kiểm tra nhãn, thử trên vùng nhỏ và ngừng dùng nếu gây ngứa, rát hoặc nổi mẩn. Mùi giảm sau khi xịt không có nghĩa là nguyên nhân đã được giải quyết.
Lỗi thường gặp khi khử mùi hôi giày
Một lỗi phổ biến là xịt nước hoa để che mùi. Cách này chỉ tạo mùi pha trộn, trong khi độ ẩm và vi khuẩn vẫn còn. Đổ quá nhiều bột vào giày cũng có thể làm vón cục, giữ ẩm hoặc gây kích ứng da.
Không nên phơi giày ở nguồn nhiệt mạnh, ngâm giày không phù hợp với chất liệu, hoặc dùng chung khăn, vớ và giày với người khác. Nếu giày đã có mùi dai dẳng dù được vệ sinh đúng cách, kiểm tra cả bàn chân và miếng lót thay vì chỉ xử lý phần thân giày.
Khi nào cần gặp chuyên gia?
Mùi chân thường liên quan đến mồ hôi và vi khuẩn, nhưng cũng có thể đi kèm nấm da chân. Nếu có ngứa, bong tróc, nứt da, rỉ dịch, đau, sưng, mụn nước hoặc tổn thương lan rộng, nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để được đánh giá. Người mắc tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc có tuần hoàn kém không nên tự điều trị kéo dài khi bàn chân bị trầy xước hay nhiễm trùng.
Nếu đã giữ chân khô, thay vớ, luân phiên giày và vệ sinh đúng cách nhưng mùi vẫn kéo dài, hãy đi khám da liễu. Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân và hướng dẫn điều trị phù hợp. Các mẹo tại nhà chỉ hỗ trợ kiểm soát mùi, không thay thế chẩn đoán y khoa.
