Câu trả lời nhanh: Hãy đo chiều dài bàn chân vào cuối ngày, đối chiếu với cột JP/CM trong bảng size Adidas thay vì chỉ chọn theo size EU quen thuộc. Nếu hai chân lệch nhau, lấy số đo của chân dài hơn. Khi nằm giữa hai cỡ, nên cân nhắc cỡ lớn hơn, đặc biệt với giày chạy bộ hoặc khi thường mang tất dày.
Cách đọc bảng size giày Adidas
Bảng size giày Adidas thường quy đổi nhiều hệ đo gồm EU, UK, US và JP/CM. Trong đó, cột JP/CM là căn cứ dễ dùng nhất vì thể hiện chiều dài bàn chân theo centimet. Size EU của Adidas cũng có thể xuất hiện theo dạng phân số một phần ba, chẳng hạn 40, 40 2/3 hoặc 41 1/3; đây là cách đánh số riêng của hãng, không nên tự quy đổi theo bảng của Nike hay thương hiệu khác.
Khi xem sản phẩm, cần ưu tiên bảng size gắn với đúng khu vực bán hàng và đúng dòng giày. Một số mẫu có phom ôm, thân giày cứng hoặc phần mũi hẹp có thể cho cảm giác khác với giày lifestyle thông thường. Vì vậy, size đã đi vừa ở một mẫu Adidas chưa chắc tạo độ thoải mái tương tự ở mẫu khác.
| Thông tin trên bảng size | Cách sử dụng |
|---|---|
| EU | Dùng để nhận diện cỡ giày phổ biến tại Việt Nam |
| UK/US | Đối chiếu khi mua từ website quốc tế |
| JP/CM | Ưu tiên khi chọn theo số đo bàn chân |
| Chiều dài bàn chân | So sánh với số đo thực tế, không phải chiều dài đế ngoài |
Cách đo chân để chọn size Adidas
Chuẩn bị một tờ giấy, bút, thước kẻ và đôi tất bạn thường mang cùng loại giày cần mua. Đặt giấy trên nền phẳng, đứng thẳng và dồn trọng lượng đều lên hai chân. Dùng bút dựng vuông góc để đánh dấu điểm cuối gót chân và điểm xa nhất của ngón chân dài nhất. Đo khoảng cách giữa hai điểm theo đường thẳng.
Thực hiện với cả hai chân vì chiều dài hai bên thường không hoàn toàn giống nhau. Lấy kết quả của chân dài hơn để đối chiếu bảng size Adidas. Không nên đo khi đang ngồi hoặc chỉ ướm bàn chân lên đế giày, vì trọng lượng cơ thể khi đứng có thể làm bàn chân dài và bè hơn.
Nên đo vào cuối ngày, thời điểm bàn chân thường có độ nở lớn hơn so với buổi sáng. Nếu bàn chân rộng, mu cao hoặc thường dùng tất dày, hãy ghi chú điều này trước khi quyết định. Số đo centimet giúp chọn đúng chiều dài, nhưng chưa phản ánh hoàn toàn độ rộng và thể tích bên trong giày.
Đối chiếu số đo với bảng Adidas
Sau khi có số đo, mở bảng size chính thức của Adidas và tìm cột JP/CM hoặc chiều dài bàn chân tương ứng. Không lấy chiều dài in trên hộp, chiều dài lót giày hay chiều dài đế ngoài để thay thế cho số đo bàn chân, vì các thông số này có thể bao gồm khoảng dư cấu tạo của giày.
Giày đi hằng ngày nên ôm vừa gót và giữa bàn chân, nhưng các ngón vẫn có thể duỗi tự nhiên. Với giày chạy bộ, cần chừa khoảng trống hợp lý phía trước để hạn chế chạm mũi khi bàn chân trượt về trước. Ngược lại, không nên tăng size quá nhiều chỉ vì muốn rộng chân; khoảng trống dư có thể khiến gót tuột và bàn chân trượt trong giày.
Cách áp dụng bảng size giày Adidas
Sau khi đo chiều dài bàn chân, hãy đối chiếu với cột đơn vị tương ứng trong bảng size giày Adidas: CM/JP, EU, UK hoặc US. Trong đó, CM/JP thường dễ kiểm tra nhất vì phản ánh chiều dài bàn chân theo centimet; các cột EU, UK và US có thể khác nhau giữa nam, nữ và trẻ em. Không nên lấy size của một thương hiệu khác rồi quy đổi máy móc sang Adidas.
Nếu kết quả nằm giữa hai size, hãy cân nhắc mục đích sử dụng và phom giày. Giày chạy bộ, đi bộ đường dài hoặc mẫu có lớp lót dày thường cần khoảng trống phía trước rộng hơn giày thời trang. Khi thử, ngón chân dài nhất không nên chạm mũi giày; gót phải tương đối ổn định, không trượt mạnh khi bước. Với giày thể thao, một khoảng hở nhỏ phía trước thường dễ chịu hơn việc chọn quá sát chân, nhưng không có một con số phù hợp cho mọi bàn chân.
Hãy thử cả hai bên chân, vì chiều dài và bề ngang hai bàn chân có thể không hoàn toàn giống nhau. Nên mang loại tất thường dùng với đôi giày đó và thử vào cuối ngày, khi bàn chân có xu hướng nở nhẹ sau khi đi lại.
Những lỗi thường gặp khi chọn size
Lỗi phổ biến nhất là chỉ đo một bàn chân hoặc đo khi đang ngồi. Cách này có thể cho kết quả ngắn hơn thực tế. Khi đo, đặt bàn chân đứng thẳng trên giấy, gót chạm tường, giữ trọng lượng cơ thể phân bố tự nhiên rồi đánh dấu điểm xa nhất của ngón chân. Đo cả hai chân và lấy số đo của bên dài hơn.
Một lỗi khác là nhầm chiều dài bàn chân với chiều dài lòng giày. Bảng size giày Adidas thường dùng số đo bàn chân để quy đổi, còn kích thước bên trong giày có thể thay đổi theo thiết kế, vật liệu và lớp lót. Ngoài ra, cùng một size nhưng các dòng giày khác nhau có thể cho cảm giác rộng, hẹp hoặc ôm chân khác nhau.
Không nên chọn size chỉ vì đôi giày đang mang có cùng số EU. Nếu mua trực tuyến, cần kiểm tra đúng bảng size của khu vực bán hàng, loại sản phẩm và nhóm người dùng. Một số mẫu unisex cũng có cách hiển thị size khác với dòng nam hoặc nữ.
Lưu ý với bàn chân rộng và các vấn đề sức khỏe
Người có bàn chân bè, mu bàn chân cao, ngón chân quặp hoặc từng bị phồng rộp nên ưu tiên phom giày có đủ bề ngang thay vì chỉ tăng chiều dài. Tăng lên một size đôi khi làm mũi giày dài nhưng không giải quyết được phần chật ngang, đồng thời khiến gót dễ tuột. Nếu có thể, hãy thử nhiều phom khác nhau và kiểm tra cảm giác ở vùng ngón, mu bàn chân, gót sau khi đi vài phút.
Bảng size chỉ là công cụ tham khảo, không thay thế đánh giá y khoa. Đau kéo dài, tê buốt, sưng, chai dày, biến dạng ngón chân hoặc đau tăng khi vận động là những dấu hiệu nên được chuyên gia kiểm tra. Người mắc đái tháo đường, bệnh mạch máu ngoại biên hoặc giảm cảm giác bàn chân càng không nên tự xử lý bằng cách đổi size nhiều lần; hãy hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc bàn chân trước khi sử dụng giày mới.
