Chọn giày đúng với mục đích tập luyện trong thể thao là việc rất quan trọng. Bạn không thể đeo đôi giày tennis để đi đá banh, hay đeo đôi giày đá banh đi tập yoga…Chính vì vậy chọn giày để phục vụ riêng cho mục đích tập gym cũng là việc làm rất cần thiết. Hãy cùng Foot.vn tìm hiểu về top 5 mẫu giày tập gym nam được yêu thích nhất hiện nay.
Nội dung chính
Giày tập gym dành cho nam giới có gì đặc biệt?
Giày tập gym dành cho nam và nữ riêng biệt, không chung như giày của một số bộ môn thể thao khác. Giày tập gym nam là loại giày đáp ứng được mọi yêu cầu đối với hoạt động thể lực khi luyện tập. Giày được thiết kế phù hợp và rất chắc chắn để người đeo có thể thoải mái luyện tập các bài mạnh như đẩy tạo, nâng tạ,tập cơ đùi, tập cơ bụng…Những đôi giày kém chất lượng sẽ ảnh hưởng xấu đến chất lượng tập luyện.
Giày tập gym thường có các phần cao su nằm ở hai bên do các động tác có tính đặc trưng như squats, giảm mỡ bụng. Ngoài ra giày còn có trọng lượng nặng hơn các loại giày khác để nâng đỡ cơ thể và giúp cơ thể chuyển động tốt hơn. Giày có phần thân hơi to và chắc để người tập cảm thấy phần chân được bảo vệ tốt hơn. Đây chính là các đặc điểm khác biệt lớn nhất của giày tập gym và giày thể thao khác.
Với những đôi giày tập gym chuyên dụng , tên giày thường có kèm thêm dòng chữ Trainer hoặc Training. Ví dụ như dòng Nike Air Trainer, Adidas Adipure 360 3 Training… Hai dòng chữ này có ý nghĩa là “ người tập luyện” và sẽ thường có trong các loại giày tập gym. Các loại giày thể thao khác đa phần đều được đặt tên một cách ngẫu nhiên.
Phân loại giày tập gym dành cho nam
Giày tập gym nam có rất nhiều loại, nhiều mẫu mã, kiểu dáng và nhiều nhà sản xuất. Chính vì thế có rất nhiều cách để phân loại giày tập gym của nam giới. Dựa vào các yếu tố như giá tiền, năm sản xuất, nhà sản xuất…có thể phân loại được giày. Hiện nay đa số mọi người sử dụng cách phân loại dựa trên bộ môn tập luyện. Nếu dựa vào bộ môn tập luyện, giày tập gym của nam được chia thành các loại sau đây:
Giày tập gym dành cho các bài tập tạ
Đây là những đôi giày có kết cấu thấp và đế phẳng để người đeo giữ được thăng bằng. Không những thế kết cấu giày như vậy khiến chân có thể bám liền mặt đất được chắc chắn. Giày tập tạ giúp người tập hạ được trọng tâm cơ thể xuống thấp được dễ dàng hơn. Như vậy giày sẽ ngăn ngừa được rất nhiều rủi ro cho cả phần mắt cá chân và phần khớp chân.
Giày tập gym dành cho bộ môn đạp xe
Những đôi giày này phải đảm bảo tính năng quan trọng nhất đó là phần đế giày phải cứng. Khi đôi giày có phần đế cứng sẽ giúp quá trình truyền lực cơ thể từ bàn chân và bắp chân tới bàn đạp được dễ dàng và hiệu quả hơn. Ngoài phần đế cứng, một số mẫu giày còn chú trọng đến phần gót giày đó, là gót giày phải cứng.
Giày tập gym dành cho tập với máy chạy bộ
Các mẫu trong dòng giày tập gym dành cho bài tập với máy chạy bộ thường có thiết kế mỏng nhẹ để bàn chân hoạt động thoải mái. Ngoài ra một số mẫu còn có nhiều lỗ thoáng khí giúp bàn chân thông thoáng và không bị đổ mồ hôi.
Giày tập gym dành cho bộ môn CrossFit
Những đôi giày tập gym nam dùng để chơi bộ môn này yêu cầu đế phẳng và hoàn toàn không có đệm lót. Tiêu chí của bộ môn này là mạnh mẽ và vững vàng chính vì vậy bộ đế mềm mại là điều không cần thiết.
Giày tập gym đa năng dành cho mọi hoạt động
Các nhà chuyên môn chắc chắn sẽ khuyên bạn nên mua giày chuyên dụng cho từng bộ môn tập gym. Nếu bạn tập rất nhiều môn nhưng lại không đủ kinh phí để mua từng loại bạn vẫn có thể mua giày đa năng. Loại giày này sẽ đáp ứng nhu cầu tập thông thường của tất cả các bộ môn trong tập gym.
Tham khảo cách chọn mua giày tập gym nam
Giày tập gym dành cho nam hay các loại giày tập bộ môn thể thao khác đều có cách chọn phù hợp. Nếu bạn biết cách lựa chọn giày chắc chắn bạn sẽ chọn được đôi giày vừa ý và mang lại hiệu quả rất tốt cho quá trình tập luyện.
Chọn giày đúng với nhu cầu
Bạn nên xác định rõ mình sẽ tập bộ môn hay bài tập nào của gym để lựa chọn giày cho chính xác. Giày chạy bộ, giày đạp xe, giày tập tạ hoặc giày tập cơ… đều có đặc điểm riêng chuyên dụng của nó. Hoặc nếu bạn tập tổng hợp các bài tập cũng nên mua loại giày đa năng trong tập gym.
Không nên dùng loại giày này để tập bài tập khác, điều này sẽ khó tránh được những chấn thương và không mang lại hiệu quả tập luyện. Hiện nay giày tập gym nam có rất nhiều loại phù hợp với các bài tập khác nhau, khách hàng thoải mái lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.
Chọn giày đúng với cỡ chân
Hãy chú ý đến việc lựa chọn đôi giày vừa với cỡ chân mình. Đây là vấn đề rất quan trọng, nếu giày không vừa chân bạn khó có thể sử dụng giày để tập luyện. Muốn lựa chọn được đôi giày vừa chân, cách tốt nhất là bạn nên trực tiếp thử giày trước khi mua. Khi thử giày cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Nên thử giày vào buổi chiều vì lúc đó bàn chân bạn đạt được kích cỡ lớn nhất. Chọn giày thời điểm này sẽ tránh được tình trạng lúc mua thì vừa nhưng lúc đeo lại chật.
- Khi đi thử giày nên đeo tất vì đa số giày chơi thể thao trong quá trình sử dụng đều đeo tất để bảo vệ chân.
- Khi thử nên thử cả hai bên bàn chân vì đa số mọi người đều có bàn chân phải trái không bằng nhau. Nên chọn cỡ giày bên phía bàn chân có kích cỡ to hơn để đảm bảo đôi giày không bị kích.
Chú ý hạn sử dụng của giày tập gym
Khi mua giày tập gym chính hãng, bạn cần chú ý đến hạn sử dụng của sản phẩm. Nếu sản phẩm gần hoặc sắp hết hạn không nên mua, vì lúc này chất lượng keo, đế giày, đinh giày, đường khâu… không còn giữ được độ bền nữa. Đây chính là lưu ý quan trọng góp phần chọn được mẫu giày ưng ý.
Top 5 mẫu giày tập gym của nam tốt nhất hiện nay
Giày tập gym nam có rất nhiều loại, nhưng để nói về mức độ yêu thích không thể không nói đến các mẫu giày tập gym của các thương hiệu đình đám như Nike, Adidas, Puma…Sau đây là 5 mẫu giày tập gym được khách hàng yêu thích nhất hiện nay:
Điểm nổi bật sản phẩm
Phiên bản giày tập gym của Nike này được yêu thích bởi nó nó có sự kết hợp giữa bộ đế chạy bộ Nike Free với độ bền và khả năng hỗ trợ thăng bằng của giày tập gym Nike Metcon. Phiên bản giày tập gym nam Nike Free X Metcon 2 có trap nhựa TPU liên kết với miếng bảo vệ gót chân để nâng cao độ ôm chân. Giày tập này thích hợp với các bài Crossfit, hay Cardio, chạy bộ, tập tạ…
Điểm nổi bật sản phẩm
Phần thân của giày tập gym nam này làm từ chất liệu dệt Flexweave đã thay đổi về cấu trúc mới hiện đại hơn. Phần đế ngoài thiết kế theo cấu trúc MetaSploit để tăng độ bám cho giày. Bộ đế giày Reebok Crossfit Nano 9 hỗ trợ được theo các cử động của bàn chân. Đế giày có độ dày là 4mm, phần đế giữa có sự đàn hồi tốt do chất liệu cao su. Đây là mẫu giày tập gym được đa số nam giới mê các bài tập thể lực ưa chuộng.
Điểm nổi bật sản phẩm
Đây là dòng giày tập gym nam chủ đạo năm 2019 nhưng chưa bao giờ hết hot. Nó làm mưa làm gió trên thị trường giày thể thao trong thời gian qua. Phần gót chân của giày có thêm chất liệu tổng hợp và phần lưới có phần dày hơn. Phần đến XDR của đôi giày gym thương hiệu Nike này đảm bảo độ rắn chắc và bám dính tốt hơn. Một đôi giày chất lượng cho các bạn nam giới lựa chọn khi tập gym.
Điểm nổi bật sản phẩm
Thân giày tập gym nam Puma Tazon 6 FM được làm từ chất liệu da tổng hợp và da lộn. Hai bên hông của giày được tích hợp các sợi các bon là đặc điểm khác biệt so với các mẫu giày khác. Bộ đế giày được làm từ chất liệu tổng hợp mang đến bộ đế giày chắc và cứng. Cổ giày được thiết kế cao hơn cổ giày của một số mẫu giày tập gym khác.
Điểm nổi bật sản phẩm
Mẫu giày tập gym nam này có trang bị bộ đệm Boost giúp tăng sức bật và phản hồi năng lượng. Phần thân giày được thiết kế khá vững chắc nhờ sự gia tăng độ nén của các hạt Boost. Chính vì vậy đây là mẫu giày rất phù hợp cho các bài tập tạ và Squat. Toàn bộ phần thân giày được làm từ chất liệu vải dệt giống nhau. Phần dây giày được thiết kế khá dài để có thể điều chỉnh được mức độ rộng hay chật.Những câu hỏi thường gặp về giày tập gym của nam giới
Hiện nay nhu cầu tập gym ngày càng tăng. Không những các phòng tập gym được mọc lên nhanh chóng mà nhu cầu mua trang phục tập cũng rất nhiều. Việc lựa chọn và mua giày tập gym phù hợp cũng khá phức tạp khiến nhiều người thắc mắc. Sau đây là những câu hỏi về giày tập gym nam được nhiều người quan tâm nhất.
Mỗi bài tập có tính đặc thù riêng nên cần chọn loại giày tập gym phù hợp sẽ tốt nhất. Ví dụ giày tập gym chuyên cho bài tập đẩy tạ cần phải đảm bảo yếu tố đế bằng và thấp để đảm bảo thăng bằng. Giày tập gym cho bài chạy bộ cần sự thông thoáng khí và đế giày cứng…Nếu bạn tập ở mức độ bình thường, tập tổng hợp nhiều bài cũng có thể mua giày tập gym đa năng.
Đa số giày tập gym của các hãng nổi tiếng, các thương hiệu đều có độ bền rất cao. Độ bền của giày không những phụ thuộc vào nhà sản xuất mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta sử dụng nó.
Giày tập gym của nam có mức giá từ vài trăm nghìn đồng đến hàng chục triệu đồng tùy loại. Khách hàng có thể thoải mái lựa chọn mẫu giày có mức giá phù hợp với kinh tế của mình.
Lời kết
Giày tập gym nam đang là một trong những mẫu giày được khá nhiều người quan tâm. Trong số 5 mẫu giày được yêu thích trên có mẫu giày Adidas CrazyTrain Boost Elite được đánh giá cao hơn hẳn. Nếu bạn muốn có thêm thông tin về giày tập gym, hãy truy cập website Foot.vn. Thế giới thông tin về giày thể thao đều nằm gọn trong trang web của chúng tôi.
