Giày đi bộ đường dài trên thị trường có đủ kiểu dáng, mẫu mã đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Chọn được một đôi giày đi bộ ưng ý là điều không hề dễ dàng, nếu bạn chưa có kinh nghiệm thì nguy cơ chọn nhầm kiểu giày không hợp chân, ảnh hưởng đến quá trình “khám phá” của mình.
Tuy nhiên, không phải là “bí” cách chọn giày đi bộ cho những người mới bắt đầu, chỉ cần hiểu rõ một vài đặc điểm, tiêu chí, dòng giày là bạn có thể dễ dàng mua được một đôi như ý. Hoặc đơn giản hơn là dành thời gian đọc bài của chúng tôi dưới đây sẽ được hướng dẫn cách mua giày chi tiết từ A-Z luôn nhé!
Phân loại giày đi bộ đường dài
1. Đánh giá đôi giày phù hợp qua 3 bước:
- Dựa trên phong cách đi bộ, địa hình và thời gian
- Xác định kiểu giày và tính năng bạn cần
- Thử giày trực tiếp để tìm đôi phù hợp nhất.
=> Khi xác định được những tiêu chí mà mình cần ban đầu thì việc tìm và mua giày đi bộ đường dài sẽ dễ dàng và đúng với nhu cầu hơn.
2. Các kiểu giày đi bộ
Dưới đây là những kiểu giày đi bộ thể thao phổ biến trên thị trường:
a. Giày đi bộ đường nhựa (Road-running):
Kiểu giày này có thiết kế phù hợp để đi trên vỉa hè, đường bằng hoặc 1 vài địa hình không bằng phẳng. Ưu điểm của giày Road-running có trọng lượng nhẹ, được làm chủ yếu bằng các miếng đệm giúp ổn định bàn chân khi di chuyển liên tục trên các bề mặt cứng.
b. Giày đi bộ đường địa hình (Trail Running):
Loại giày này có thiết kế đặc biệt để người mang có thể đi lại dễ dàng trên các bề mặt lồi lõm, bùn đất, nhiều đá, rễ cây hay nhưng trở ngại thường gặp trong đường rừng. Giày Trail Running có thêm một lớp đế bên dưới để tăng độ bám dính trên bề mặt và bảo vệ đôi chân tốt hơn.
c. Giày Cross Training:
Giày đi bộ đường dài Cross Training có thiết kế phù hợp cho những ai thường tập thể dục kiểu đi bộ hay Crossfit.
11 Tiêu chí chọn giày đi bộ đường dài chuẩn nhất
Trong suốt quá trình đi bộ, đôi chân của bạn sẽ dẫm đạp/va đập với nhiều vật nguy hiểm, nên cần được bảo vệ thật tốt. Việc làm thế nào chọn được đôi giày đi bộ đường dài bền, hỗ trợ tốt và phải đẹp là điều cực kỳ quan trọng. Để chọn được đôi giày đáp ứng đầy đủ tính năng cho việc đi bộ đường dài, thì bạn hãy dựa vào 11 tiêu chí mà chúng tôi chia sẻ dưới đây:
1. Phần mũ giày
Mũ giày là phần sẽ tiếp giáp với lưỡi gà – mũi giày và trải dài sang 2 bên má giày. Bộ phận này phải bảo vệ được mọi tác động cũng như giảm lực hấp thu lên bàn chân để tránh gây ra những tổn thương không mong muốn. Thêm vào đó, mũ giày phải có độ thoáng khí và chống nước tốt.
2. Mũi giày
Mũi giày được thiết kế liền với đế giày, có tác dụng bảo vệ toàn bộ ngón chân người mang. Khi chọn mua giày đi bộ đường dài thì bạn cần chú ý đến độ cong của mũi giày, vì nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nhịp độ di chuyển trên một đoạn đường dài.
3. Lưỡi gà
Lưỡi gà hay còn gọi là lưỡi giày sẽ tiếp giáp với phần mũ giày với tác dụng bảo vệ toàn bộ mu bàn chân của người mang. Trên thị trường có nhiều loại giày đi bộ thể thao có thiết kế thêm một miếng đệm phía trên nhằm tránh bụi bẩn, cát, sỏi hay nước từ bên ngoài bắn vào bên trong giày.
Bên cạnh đó, khi buộc dây giày, bạn nên chú ý không quá ép chặt vào chân sẽ gây ra lực ma sát lớn, ảnh hưởng đến da và gây đau khi mang liên tục. Ngoài ra, bạn nên kiểm tra thật kỹ phần lưỡi gà phải làm từ chất liệu chống thấm nước và giữ nhiệt tốt.
4. Cổ giày
Cổ giày là bộ phận ôm sát cổ chân của bạn, nên chọn những đôi giày đi bộ đường dài có thêm phần đệm ngay cổ giày để tạo độ êm ái và tăng sự thoải mái khi di chuyển trong thời gian dài, đồng thời còn tránh gây tổn thương da và làm đau, ảnh hưởng đến quá trình đi bộ của bạn.
5. Lót giày
Lót giày nằm ở phía bên trong giày. Lót giày rất quan trọng, nó giúp bảo vệ lòng bàn chân của bạn không bị tổn thương khi tiếp xúc với đế giày. Ngoài ra, lót giày còn giúp giữ thăng bằng. Nên chọn loại lót giày làm từ chất liệu hút ẩm tốt, không gây mùi và đặc biệt phải phù hợp với kích cỡ bàn chân của bạn.
6. Đế giày
Đế giày là phần bên dưới cùng, tiếp xúc trực tiếp với bề mặt di chuyển. Khi mua giày đi bộ đường dài thì bạn nên chú ý kỹ phần đế, nên chọn sản phẩm có đế được làm từ chất liệu cao su để tăng độ ma sát và chống ăn mòn tốt. Những loại đế đạt tiêu chuẩn phải có thiết kế gai nhọn và các rãnh sâu sẽ có độ bám tốt trên mọi bề mặt.
7. Gót giày
Gót giày sẽ nằm ở mặt sau của giày giúp bảo vệ cổ và gót chân của bạn. Lời khuyên tốt nhất là nên chọn phần gót giày đủ cứng và được bọc lớp lót êm ái để hỗ trợ tối đa và giảm tổn thương cho da của bạn trong suốt thời gian đi liên tục.
8. Trọng lượng của giày
Khi chọn mua bất kỳ đôi giày đi bộ đường dài nào thì bạn phải chú ý đến trọng lượng của giày, không chọn đôi quá năng sẽ tạo áp lực lên đôi chân, tăng độ nặng cho mỗi bước đi sẽ khiến bạn nhanh mệt hơn. Nên ưu ái những đôi giày đi bộ có trọng lượng nhẹ, tạo độ linh hoạt hơn.
9. Khả năng chống nước
Bạn nên biết rằng: Độ ẩm chính là “kẻ thù” tàn phá chất lượng những đôi giày nhanh nhất. Thêm vào đó, độ ẩm sẽ gây ra nhiều vấn đề cho da như: phồng rộp, ngứa ngáy, bết dính… và đặc biệt để lại mùi hôi cực kỳ khó chịu. Do đó, hãy mua giày đi bộ được làm từ những chất liệu có độ thoáng khí cao và có thể chống thấm nước tốt.
10. Độ cứng theo chiều dọc
Phần đế giày phải có độ cứng tiêu chuẩn để không bị cong khi phải di chuyển trên các địa hình đất đá ghồ ghề, bề mặt không bằng phẳng… Có như vậy mới không tác động lớn đến vòm chân, gây ra những cơn đau và ảnh hưởng đến xương khớp sau khi kết thúc chuyến hành trình.
11. Độ ôm của giày
Nên chọn đôi giày đi bộ đường dài có form chuẩn, ôm sát vào bàn chân và không bị bè ra mỗi khi cần mang vác đồ vật nặng. Nếu cần thiết thì bạn nên thêm miếng đệm bên trong giày theo dọc lòng bàn chân để tăng đọ ôm sát. Có như vậy khi di chuyển sẽ êm và thoải mái hơn.
5 Đôi giày đi bộ đường dài được đánh giá tốt nhất hiện nay
Có quá nhiều đôi giày đi bộ đường dài trên thị trường khiến bạn choáng váng vì không biết chọn mẫu mã nào bền, tốt, đảm bảo chất lượng khi sử dụng. Vậy, hãy tham khảo ngay 5 đôi giày đi bộ thể thao được người tiêu dùng bình chọn dưới đây để có thể đưa ra quyết định nhanh chóng.
Điểm nổi bật sản phẩm
Xét về mặt thẩm mỹ thì giày đi bộ đường dài Adidas Terrex Swift R2 GTX cực kỳ bắt mắt. Đây cũng chính là điểm "lấy lòng" người tiêu dùng ngay từ cái nhìn đầu tiên của đôi giày này. Không chỉ đẹp mắt, "ẻm" được nhận được rất nhiều đánh giá tích cực về khả năng chống thấm vượt trội, độ bền cao và tính thoải mái tuyệt vời trong suốt quá trình sử dụng. Có thể Adidas Terrex Swift R2 GTX không làm hài lòng 100% người mua, nhưng đánh giá chung thì đôi giày đi bộ đường dài này cực kỳ đáng để bạn đầu tư và sở hữu ngay. 
Điểm nổi bật sản phẩm
Thoải mái - hỗ trợ tốt và siêu nhẹ, đây chính là những lời mô tả chân thật về đôi giày đi bộ đường dài Merrell Moab 2 GTX. "Ẻm" nhận được rất nhiều lời khen tích cực từ người dùng, thiết kế đẹp mắt, độ êm ái tuyệt vời, mang đến cảm giác thoải mái cho đôi chân xuyên suốt hành trình. Một ưu điểm ấn tượng của Merrell Moab 2 GTX chính là có trang bị lớp màng chống thấm Gore-Tex độc quyền, đảm bảo sự khô ráo và ngăn mùi hôi khó chịu. Với nhiều tính năng hỗ trợ tuyệt vời cho đôi chân, đây xứng đáng là đôi giày đi bộ thể thao để bạn đầu tư trong năm nay. 
Điểm nổi bật sản phẩm
Giày đi bộ đường dài Salomon X Reveal GTX được nhiều chuyên gia có tiếng trong ngành đánh giá là một đôi giày đi bộ thể thao cực kỳ bền chắc với kiểu dáng năng đông, khỏe khắn và phù hợp với mọi nhu cầu của người tiêu dùng. "Ẻm" không chỉ phục vụ cho việc đi bộ mà còn đáp ứng tính năng tốt khi cần tập thể dục, chạy bộ... Nhiều khách hàng nhận định, điểm "ăn tiền" của Salomon X Reveal GTX chính là kết cấu ổn định, độ bám tốt trên mọi bề mặt và tạo sự ổn định cho đôi chân người mang. Thêm vào đó, vì "ẻm" sử dụng công nghệ Gore-tex có khả năng chống thấm tuyệt vời, giúp bạn có thể thoải mái di chuyển trong điều kiện ẩm ướt. 
Điểm nổi bật sản phẩm
Giày đi bộ đường dài Adidas Terrex AX3 GTX có thiết kế mẫu mã phù hợp với cả nam và nữ. Với độ bền tuyệt vời, kiểu dáng hiện đại cùng tính năng hỗ trợ chân cực kỳ tốt, đó là lý do vì sao người tiêu dùng cực kỳ mê "ẻm". Ngoài ra, Terrex AX3 GTX nhận được rất nhiều lời khen ngợi vì form dáng cứng cáp, trọng lượng nhẹ và khả năng chống thấm tốt. Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày có thể đồng hành đi bộ trên các địa hình thông thường, không quá gồ ghề thì đây chính là sự lựa chọn số 1. 
Điểm nổi bật sản phẩm
Giày đi bộ đường dài Adidas Terrex AX3 nhận được rất nhiều đánh giá cao từ người tiêu dùng về chất lượng, tính thẩm mỹ, tính năng hiệu quả và độ bền cực kỳ lâu dài. Rất nhiều bình luận trên Amazon nhận định: "Đây chính là đôi giày đi bộ thể thao rất xứng đáng để bạn đầu tư". Adidas Terrex AX3 được thiết kế bằng lớp vải siêu bền, có độ thoáng khí tốt, tạo sự thoải mái cho đôi chân khi di chuyển liên tục trên mọi cung đường. Mặc dù "ẻm" vẫn có nhược điểm, nhưng điều này không đáng lo ngại. Nhìn chung, Adidas Terrex AX3 được cái tín đồ giày thế giới đánh giá là một sản phẩm đáng tin cậy, hỗ trợ rất nhiều cho người mang.
Những câu hỏi phổ biến khi chọn mua giày chạy bộ đường dài
Khi mua giày đi bộ đường dài thì bạn sẽ có nhiều câu hỏi cần được giải đáp để nắm rõ hơn về sản phẩm cũng như đưa ra các chọn tốt nhất. Hiểu được điều đó, chúng tôi đã liệt kê những câu hỏi kèm câu trả lời dưới đây chắc rằng cũng là vấn đề mà bạn đang quan tâm đúng chứ? Hãy tìm hiểu ngay:
Hiểu biết rõ mục đích chọn giày đi bộ đường dài dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng chọn được đôi giày ưng ý: 1. Giày đi trên đường mòn: Thông thường những đôi giày này được thiết kế với mục đích hỗ trợ bước chân khi chạy, nhưng nhà sản xuất lại thêm vào một vài tính năng khác nhằm đáp ứng việc di chuyển trên đường mòn và đường mấp mô. Chúng có thiết kế thêm miếng đệm ở phần ngón chân và phần đế bền chắc hơn để giúp người mang có thể đi lại nhanh chóng. 2. Giày đi bộ thông thường: Mặc dù được xếp vào danh sách các loại giày đi bộ đường dài, nhưng thực chất đôi giày này chỉ phù hợp khi đi bộ trên bề mặt không có ghồ ghề, bằng phẳng và dễ đi. 3. Giày đi rừng/giày bảo hộ: Loại giày này rất phù hợp khi mang đi bộ trên những địa hình bấp bênh, khó khăn. Đôi giày được thiết kế với mục đích bảo vệ chân tối đa với những đặc điểm nổi bật là: Phần đế giày rộng chắc chắn, có thêm nhiều đường gờ chịu lực, được làm từ chất liệu bền, thoáng khí tốt… Đôi giày đi bộ đường dài này sẽ phù hợp với những ai thích đi đường rừng khó khăn vì chúng có khả năng phân tán lực khi cố bất kỳ ba đập nào đến đôi chân của bạn. Hãy áp dụng những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng mua được đôi giày đi bộ đường dài ưng ý: Thời gian bạn cần thay mới đôi giày chạy bộ đường dài cũ sẽ phụ thuộc vào dấu hiệu, bề mặt, phần đế hoặc số lượng sử dụng. Tuy nhiên, nếu đôi giày đã đạt các mức độ sau thì nên thay mới:
Kết luận:
Giày đi bộ đường dài là sản phẩm chuyện dụng, bắt buộc phải có cho những ai muốn “du ngoạn” bằng cách đi bộ để có thể thưởng thức cảnh đẹp, khám phá nhiều điều mới cho bản thân. Lựa chọn giày đi bộ thể thao cũng không còn quá khó, vì chúng tôi đã chia sẻ đầy đủ thông tin bổ ích, giúp bạn dễ dàng mua được đôi giày ưng ý rồi. Chúc bạn nhanh chóng sở hữu đôi giày yêu thích nhất nhé!
